Roupas para academia: tipos de peças, tendências e dicas para escolher

Se você está buscando um conteúdo com dicas e informações certeiras sobre roupas para academia, então está no lugar certo!

Além de um tênis apropriado, escolher bem as roupas é essencial para quem já está ou pretende começar na jornada fitness. Afinal, elas são adequadas para evitar o desconforto causado pelo calor excessivo e possíveis irritações na pele.

Mas não é só isso: as roupas fitness também estão se tornando populares fora das atividades físicas e ganhando destaque no guarda-roupas das fashionistas ou quem gosta de andar na moda. 

Mas então, como escolher roupas fitness adequadas e estilosas? Quais são os tecidos e modelagens ideais? E ainda: o que está em alta na moda fitness atualmente? Continue a leitura para descobrir!

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Qual a roupa ideal para usar na academia?

A roupa ideal para a academia deve ser feita de materiais com boa elasticidade, leveza e tecnologias que auxiliem na evaporação rápida do suor. 

Na prática, são peças projetadas para conferir conforto, praticidade e não atrapalhar na concentração. Ou seja, a roupa precisa ser a última das preocupações de quem usa. 

Durante os treinos, a concentração deve estar nos movimentos, e não em preocupações como a calça legging estar transparente na hora do agachamento, ou o top mostrar mais do que deveria durante um treino intenso.

Em outras palavras, o foco deve estar nos movimentos, e não em ajustar a roupa. Por isso, é tão importante saber escolher as peças certas. 

Tipos de roupas para academia

Hoje em dia, existe uma infinidade de de peças de roupas fitness. Basta dar uma olhada nos perfis das musas fitness nas redes sociais para comprovar. Em todo caso, listamos abaixo as principais peças: 

• Calça legging;
• Top fitness;
• Conjunto fitness;
• Peça única (macacão e macaquinho fitness);
• Body;
• Short ou bermuda;
• Short-saia;
• Camiseta e regata;
• Cropped;
• Jaqueta de nylon para dias frios ou com vento.

💡Leia também: Como ter cintura fina? Confira 7 dicas que vão te ajudar

Como escolher roupas para academia?

Para escolher as roupas ideais para a academia, é preciso considerar quatro fatores essenciais: tecido, modelagem, tamanho e conforto.

A seguir, veja dicas sobre cada um desses fatores para não errar nas suas escolhas.

Tecido

Uma das primeiras preocupações na hora de escolher roupas fitness é o tecido. Afinal, ele é o principal responsável pelo seu conforto durante os exercícios. 

Tecidos leves, respiráveis e com tecnologias que ajudam na evaporação do suor são os mais indicados. 

Imagine treinar com uma roupa que retém o suor e causa atrito? Além do desconforto, isso pode levar a irritações na pele.

Qual é o melhor tecido para roupa de academia?

Os tecidos mais utilizados em roupas de academia são a poliamida, o poliéster, a malha fria, a viscolycra e o dry fit. 

Cada um deles possui características específicas que os tornam ideais para diferentes tipos de atividades físicas. Então, fique atento às etiquetas ou descrições do fabricante, caso prefira comprar online. 

Modelagem

A modelagem é outro fator importante para garantir o conforto e a liberdade de movimentos durante o treino. 

A peça precisa se ajustar bem ao seu corpo, oferecer suporte e evitar qualquer tipo de incômodo. 

Por exemplo, se você tem coxas grossas, é importante escolher shorts ou leggings com comprimento adequado para evitar assaduras. Já os tops com laterais mais largas são ideais para quem tem seios maiores.

Outro detalhe é que a modelagem certa também ajuda a disfarçar algumas imperfeições e valorizar o corpo. Leggings com cintura alta, por exemplo, são ótimas opções para ter mais sustentação na barriga e desenhar o corpo. 

💡Veja também: Dicas e orientações de como usar cinta modeladora

Tamanho correto

De nada adianta escolher uma boa modelagem e tecidos adequados se você comprar peças pequenas ou grandes demais. 

Uma peça muito pequena pode restringir seus movimentos e causar incômodos, enquanto uma peça muito grande pode ficar sobrando e atrapalhar a sua performance. 

Por isso, antes de comprar, verifique as medidas da peça e compare com as suas. Lembre-se de que cada marca possui sua própria tabela de medidas, então é importante consultar a tabela de cada produto antes de finalizar a compra.

Conforto e sustentação

Como dito anteriormente, a última coisa que você quer é se preocupar com a sua roupa durante o treino. 

Uma peça confortável permite você se concentrar nos seus exercícios e alcançar seus objetivos, sejam eles quais forem. 

A sustentação é especialmente importante para atividades de alto impacto, como a corrida e o jump. Um top com boa sustentação, por exemplo, previne dores nas costas e desconfortos durante o treino.

O que está em alta na moda fitness?

A moda fitness está sempre se atualizando, com novas tendências surgindo a cada temporada. Se você quer renovar seu guarda-roupa esportivo, fique de olho nas novidades que estão fazendo sucesso nas ruas e academias: 

• Cores e estampas vibrantes: florais, geométricas e animal print são algumas das estampas que estão em alta;
• Conjuntos e macacões: são práticos, estilosos e perfeitos para quem busca um visual mais clean e moderno;
• Tops curtos: são uma tendência que veio para ficar, com mais liberdade de movimento e um toque fashion aos looks;
• Athleisure: tendência que combina o conforto das roupas esportivas com o estilo das peças casuais do dia a dia;
• Acessórios: bonés, viseiras, jaquetas, gorros, faixas de cabelo e óculos são alguns dos acessórios que complementam o look fitness. 

Qual o melhor site para comprar roupas de academia?

Além de ser referência nacional em cintas modeladoras, a Corpo Belo oferece uma linha fitness premium com peças femininas de alta qualidade. 

Com modelagens que valorizam o corpo e tecidos tecnológicos que proporcionam conforto e liberdade de movimento, a Corpo Belo possui uma variedade de tamanhos para atender a todos os tipos de corpo. 

No site, você encontra desde peças clássicas como leggings e tops até as últimas tendências em macacões, conjuntos e shorts-saias. 

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Conclusão

Com as informações apresentadas neste guia, agora você tem tudo para não errar na hora de escolher roupas para academia!

Em resumo, fique de olho em tecidos, modelagens e tendências que proporcionem conforto e funcionalidade durante os treinos. 

Também esteja atenta às novidades da moda fitness para unir estilo e praticidade nas suas atividades físicas.
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