Dicas Fitness




Sobre nossos produtos11/12/2018 (0)

Presente de Natal para quem ama moda fitness

Está em dúvida sobre o presente de Natal de amigos e familiares?  Que tal presentear com moda fitness? O presente é ideal para aqueles que já mantém uma rotina de treino, como também pode ser um incentivo para quem vai iniciar uma vida mais saudável no mês seguinte. Você vai surpreender a pessoa querida com a [...]

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Saúde20/11/2018 (0)

19 alimentos saudáveis para perder a barriga

Os alimentos saudáveis dão leveza ao dia a dia e mais saúde. Engana-se quem pensa que eles não têm sabor. Eles são saborosos e evitam doenças. Neste post, você encontrará 19 alimentos que queimam a gordura da barriga para incluir na sua dieta e viver uma vida mais saudável e feliz. Confira: 1- Frutas Frutas s [...]

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Dicas Fitness30/10/2018 (0)

Conheça os segredos da musa fitness Gracyanne Barbosa

A modelo fitness Gracyanne Barbosa possui mais de 6.9 milhões de seguidores no Instagram. Na rede social,  mostra sua rotina de treinos, alimentação saudável e atividades físicas. Aliás, não é à toa que a musa exibe um corpo escultural, barriga tanquinho e pernas torneadas. Confira abaixo: Dicas de alimentaç [...]

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Dicas Fitness24/05/2018 (0)

Com zíper ou colchetes: qual cinta devo usar?

Com a grande variedade de cintas modeladoras que existem no mercado, fica difícil  escolher o modelo adequado para você. Uma das opções que deixam muita gente em dúvida na hora de escolher a cinta é o modelo dos fechos: será que é melhor usar cinta com zíper ou com colchetes? Ambas possuem o mesmo material e [...]

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Dicas Fitness17/05/2018 (3)

Diástase abdominal: saiba como reverter esse quadro

Você já ouviu falar em diástase abdominal? O nome pode parecer estranho, mas na verdade é uma doença relativamente comum em mulheres que deram à luz a bebês pesados ou que tiveram gestações múltiplas. Por isso, é também conhecida como diástase abdominal pós gravidez. Estima-se que 30% das mulheres gestant [...]

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