Dicas Fitness




Dicas Fitness24/05/2018 (0)

Com zíper ou colchetes: qual cinta devo usar?

Com a grande variedade de cintas modeladoras que existem no mercado, fica difícil  escolher o modelo adequado para você. Uma das opções que deixam muita gente em dúvida na hora de escolher a cinta é o modelo dos fechos: será que é melhor usar cinta com zíper ou com colchetes? Ambas possuem o mesmo material e [...]

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Dicas Fitness17/05/2018 (3)

Diástase abdominal: saiba como reverter esse quadro

Você já ouviu falar em diástase abdominal? O nome pode parecer estranho, mas na verdade é uma doença relativamente comum em mulheres que deram à luz a bebês pesados ou que tiveram gestações múltiplas. Por isso, é também conhecida como diástase abdominal pós gravidez. Estima-se que 30% das mulheres gestant [...]

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Dicas Fitness26/04/2018 (0)

Aumente sua consciência corporal

Uma pessoa quer emagrecer e resolve se matricular em uma academia. Depois das primeiras semanas de malhação, o resultado, em vez de ser a perda de gordura, acaba sendo muitas dores no corpo e fadiga. Certamente essa história é familiar para muitos, que infelizmente acabam desistindo das atividades físicas depois [...]

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Sobre nossos produtos12/04/2018 (0)

Como cuidar bem de sua cinta modeladora

A cinta modeladora é uma peça que pode ser considerada um investimento: além de trazer diversos benefícios, sua durabilidade é muito grande. No entanto, para a cinta durar de acordo com o seu potencial é preciso ter alguns cuidados. Por isso, iremos explicar os cuidados com a cinta modeladora em três passos simp [...]

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