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Moda fitness Corpo Belo: um novo conceito para o seu dia a dia Veja mais >>>
10/08/2017 ( 0 )







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Cinta Modeladora14/08/2018 (0)

Cinta modeladora funciona? Tire as suas dúvidas

Um dos acessórios mais usados pelas musas fitness são as cintas modeladoras. Em geral, elas eram apenas usadas por pessoas que tinham feito procedimentos estéticos e pós cirúrgicos. Porém, a cinta modeladora virou tendência para todos que buscam uma melhor performance corporal. Mas afinal, funciona? Nesse post [...]

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Dicas Fitness24/05/2018 (0)

Com zíper ou colchetes: qual cinta devo usar?

Com a grande variedade de cintas modeladoras que existem no mercado, fica difícil  escolher o modelo adequado para você. Uma das opções que deixam muita gente em dúvida na hora de escolher a cinta é o modelo dos fechos: será que é melhor usar cinta com zíper ou com colchetes? Ambas possuem o mesmo material e [...]

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Dicas Fitness17/05/2018 (3)

Diástase abdominal: saiba como reverter esse quadro

Você já ouviu falar em diástase abdominal? O nome pode parecer estranho, mas na verdade é uma doença relativamente comum em mulheres que deram à luz a bebês pesados ou que tiveram gestações múltiplas. Por isso, é também conhecida como diástase abdominal pós gravidez. Estima-se que 30% das mulheres gestant [...]

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Dicas Fitness26/04/2018 (0)

Aumente sua consciência corporal

Uma pessoa quer emagrecer e resolve se matricular em uma academia. Depois das primeiras semanas de malhação, o resultado, em vez de ser a perda de gordura, acaba sendo muitas dores no corpo e fadiga. Certamente essa história é familiar para muitos, que infelizmente acabam desistindo das atividades físicas depois [...]

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